Ayurvedic Wellness Blog
ब्लड प्रेशर और गुड़हल की चाय: कितना सच, कितना म...
गुड़हल की चाय पर असली क्लिनिकल ट्रायल हैं — और नतीजे हल्के पर असली हैं। पर दवा के साथ लेने में एक ख़ास सावधानी है।
ब्लड प्रेशर और गुड़हल की चाय: कितना सच, कितना म...
गुड़हल की चाय पर असली क्लिनिकल ट्रायल हैं — और नतीजे हल्के पर असली हैं। पर दवा के साथ लेने में एक ख़ास सावधानी है।
गिलोय या अश्वगंधा? दोनों का काम अलग है — सही चुनिए
दोनों रसायन हैं, दोनों "इम्यूनिटी" के लिए बिकते हैं — पर गिलोय गर्मी निकालता है और अश्वगंधा ताकत देता है। गलत चुनने पर फायदा नहीं होता।
गिलोय या अश्वगंधा? दोनों का काम अलग है — सही चुनिए
दोनों रसायन हैं, दोनों "इम्यूनिटी" के लिए बिकते हैं — पर गिलोय गर्मी निकालता है और अश्वगंधा ताकत देता है। गलत चुनने पर फायदा नहीं होता।
करी पत्ता: डिश से निकालकर फेंकना बंद करें — आयर...
हर घर में तड़का लगता है, और हर प्लेट में करी पत्ता किनारे पड़ा रह जाता है। संहिताओं में इसे कैद्य कहा है — पाचन, आयरन, और बालों के लिए।
करी पत्ता: डिश से निकालकर फेंकना बंद करें — आयर...
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मीठा छोड़ना है पर चाय नहीं? स्टीविया का सच — और...
अमेरिका में हर चीज़ में चीनी है — और डॉक्टर ने कहा है कम करो। पर चाय बिना मीठे की? स्टीविया एक पत्ता है, केमिकल नहीं। पर सही मात्रा और...
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चुकंदर और स्टैमिना: नाइट्रिक ऑक्साइड का सच, और ...
एथलीट चुकंदर का रस क्यों पीते हैं — नाइट्रेट से नाइट्रिक ऑक्साइड बनता है और रक्तवाहिनियाँ खुलती हैं। यह असली विज्ञान है, पर कुछ शर्तों के साथ। और आयुर्वेद में...
चुकंदर और स्टैमिना: नाइट्रिक ऑक्साइड का सच, और ...
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डैंड्रफ़: सर्दियों में क्यों बढ़ता है, और शिकाक...
सर्दियों में डैंड्रफ़ बढ़ना सूखेपन से नहीं होता — वजह अलग है। जो तरीका ज़्यादातर लोग अपनाते हैं, वह उल्टा बढ़ाता है।
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