Ayurvedic Wellness Blog
यात्रा और पेट: भारत जाते ही पेट खराब क्यों होता है
साल में एक बार भारत, और पहले हफ़्ते पेट ख़राब। यह सिर्फ़ पानी की बात नहीं — आयुर्वेद इसे देश-सात्म्य कहता है। सफ़र से पहले और दौरान क्या करें।
यात्रा और पेट: भारत जाते ही पेट खराब क्यों होता है
साल में एक बार भारत, और पहले हफ़्ते पेट ख़राब। यह सिर्फ़ पानी की बात नहीं — आयुर्वेद इसे देश-सात्म्य कहता है। सफ़र से पहले और दौरान क्या करें।
શરદ પૂનમનું દૂધ-પૌઆ: પરંપરા પાછળનું શાસ્ત્ર, અન...
શરદ પૂનમે ચાંદનીમાં દૂધ-પૌઆ મૂકવાની પરંપરા પાછળ આયુર્વેદિક તર્ક છે — શરદ એટલે પિત્તની ઋતુ. અમેરિકામાં આ કેવી રીતે કરવું.
શરદ પૂનમનું દૂધ-પૌઆ: પરંપરા પાછળનું શાસ્ત્ર, અન...
શરદ પૂનમે ચાંદનીમાં દૂધ-પૌઆ મૂકવાની પરંપરા પાછળ આયુર્વેદિક તર્ક છે — શરદ એટલે પિત્તની ઋતુ. અમેરિકામાં આ કેવી રીતે કરવું.
ब्लड प्रेशर और गुड़हल की चाय: कितना सच, कितना म...
गुड़हल की चाय पर असली क्लिनिकल ट्रायल हैं — और नतीजे हल्के पर असली हैं। पर दवा के साथ लेने में एक ख़ास सावधानी है।
ब्लड प्रेशर और गुड़हल की चाय: कितना सच, कितना म...
गुड़हल की चाय पर असली क्लिनिकल ट्रायल हैं — और नतीजे हल्के पर असली हैं। पर दवा के साथ लेने में एक ख़ास सावधानी है।
ડાયબિટીસમાં પગ અને ચામડીની સંભાળ: જે કોઈ કહેતું...
દક્ષિણ એશિયાઈ લોકોમાં ડાયબિટીસ વહેલી ઉંમરે આવે છે. શુગર નંબર પર બધું ધ્યાન જાય છે, પણ પગ અને ચામડી — જ્યાં સૌથી મોટું જોખમ છે — ત્યાં નહીં.
ડાયબિટીસમાં પગ અને ચામડીની સંભાળ: જે કોઈ કહેતું...
દક્ષિણ એશિયાઈ લોકોમાં ડાયબિટીસ વહેલી ઉંમરે આવે છે. શુગર નંબર પર બધું ધ્યાન જાય છે, પણ પગ અને ચામડી — જ્યાં સૌથી મોટું જોખમ છે — ત્યાં નહીં.
गिलोय या अश्वगंधा? दोनों का काम अलग है: सही चुनिए
दोनों रसायन हैं, दोनों "इम्यूनिटी" के लिए बिकते हैं — पर गिलोय गर्मी निकालता है और अश्वगंधा ताकत देता है। गलत चुनने पर फायदा नहीं होता।
गिलोय या अश्वगंधा? दोनों का काम अलग है: सही चुनिए
दोनों रसायन हैं, दोनों "इम्यूनिटी" के लिए बिकते हैं — पर गिलोय गर्मी निकालता है और अश्वगंधा ताकत देता है। गलत चुनने पर फायदा नहीं होता।
પંચગવ્ય સાબુ વર્સુસ બોડી વોશ: શિયાળામાં ચામડી ક...
અમેરિકાની શિયાળામાં હીટર અને કઠોર પાણી મળીને ચામડી ખેંચે છે. બોડી વોશમાં શું હોય છે, અને હાથબનાવટ પંચગવ્ય સાબુ કેમ અલગ છે.
પંચગવ્ય સાબુ વર્સુસ બોડી વોશ: શિયાળામાં ચામડી ક...
અમેરિકાની શિયાળામાં હીટર અને કઠોર પાણી મળીને ચામડી ખેંચે છે. બોડી વોશમાં શું હોય છે, અને હાથબનાવટ પંચગવ્ય સાબુ કેમ અલગ છે.